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春节备战宝宝睡前大战照片

2020-03-26 12:44:58来源:励志吧0次阅读

导语:还有一个月的时间我们就要迎来春节这个传统的节日了,春节期间宝宝们是最放松的一个时段,有好吃的好玩的,最关键的就是少了父母的束缚,但是这样也是利弊兼具,宝宝们自我保护意识较差,稍不注意就会惹上疾病的烦恼,下面就提早给大家提个醒,春节期间一定要避免以下3类疾病。

一、吃喝不规律易引消化道疾病

节日期间,亲朋好友集会,都会准备丰富的食品,多以高蛋白、高脂肪、高热量的食物为主,而高纤维素的食物却比较少。连续让孩子进食这些食物,会造成孩子消化不良,严重的还会引发急性胃炎、肠炎等,出现发热、呕吐和腹泻等症状。再加上放寒假期间,孩子们三餐不像昔日那样定时定量,这些都是引发消化系统疾病的诱因。

另外,节日期间,饭菜准备得较多,容易有剩饭剩菜,如果贮存不当或时间太长,饭菜容易变质。孩子吃了变质的食品,就会引发胃肠道急性感染。

建议:假期孩子的饮食,应当尽可能按照原来的时间和规律,饮食搭配也要多样化,重视摄取维生素及纤维素含量高的食物。在孩子吃了肉类食品后,避免让他再吃冰激凌、喝凉饮料等。饮食也不要过量。

2、起居无常引发呼吸道疾病

放假了,各种游玩、集会、聚餐,都会打乱孩子平常的生活规律,使孩子的休息时间减少,或干脆就不睡午觉了,晚上也睡的比平时晚。睡眠不够,不仅会影响食欲,导致心情烦躁,还会使孩子的免疫力下落,更容易被病毒击中,患上冬季常见的呼吸道感染、急性咽炎、扁桃体炎等疾病。

建议:无论是过节那几天,还是整个寒假,对孩子来讲,保证睡眠是很关键的。不要让孩子玩得太晚,或取消午睡。另外,户外锻炼时间每天也要保证在半小时到两小时,这样才能全面保证抵抗力不因过节而下降。

三、看护不周致使意外伤害

在寒暑假期间,儿童意外伤害事故的发生率要占到全年总数的一半。而寒假儿童伤害中,又以烧烫伤、中毒为最多。这是由中国疾控中心慢病中心最新公布的信息。

另外节日期间,孩子接触花生、瓜子之类零食的机会多,家长又忙着迎来送往,常常对孩子的看护不像平日那末周到,如果孩子在跳、跑、嬉笑时吃这类零食,极易呛入气管,造成窒息。另外,带着孩子在商场、超市、游乐场等地方购物顽耍时,孩子也有可能因为人多拥堵,家长看不过来而受伤。

建议:节日期间,让孩子们充分享受假期的同时,家长千万不要大撒把,一定要有专人看护孩子,以便及时制止他们的危险动作及行动。给孩子吃花生、瓜子、果冻等食品时,应保证在安静的状态下,并有家长看护。

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