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【鸡蛋仔做法】

2020-01-09 12:47:59来源:励志吧0次阅读

鸡蛋仔是TVB电视剧里经常会看到的一款美食,不但外形美观,而且看起来也很美味,因此很多人都特别想品尝下它的味道。其实鸡蛋仔的做法是非常简单的,只需要7步就可以完成,完全可以自己在家制作哦!一、用料  低粉140g,鸡蛋两个,无铝泡打粉7g孩子消化不良小妙招
,木薯粉28g,白砂糖140g,淡奶28g(三花淡奶,黑白淡奶均可,没有可以用普通牛奶),水140ml,玉米油28g(无味的油都可以,不要用花生油,调和油)二、鸡蛋仔的做法  1、粉类过筛。油宝宝健脾胃食谱
,水,奶,鸡蛋混合打匀。全部材料混合,搅拌均匀2、面糊过滤,去除杂质后就是鸡蛋仔的基础面糊了。可以放置1小时后使用。 、模子烧热,一定要烧热。这样鸡蛋仔的外皮才会更脆怎么选口感符合儿童需求的止咳药
。在模子里刷油,均匀的刷上一层即可 、挤入面糊,面糊的份量就是刚刚好一半模子满。停留几秒钟,盖上鸡蛋仔的另一半盖子,马上翻面。只要马上翻面,面糊才不会流的到处都是,而是落入模子的另一面里4、每面各烧1-2分钟,打开看看颜色差不多就可以出炉了6、用叉子之类的东西挑一些,鸡蛋仔就从模子中掉出来7、热的时候还会软,降温之后,就会外脆里嫩了三、鸡蛋的功效与作用鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。1.健脑益智鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。2.保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。 .防治动脉硬化美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。 个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。4.预防癌症根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。5.延缓衰老不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。6治疗增生性关节炎的药物有哪些
.美容护肤鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。

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